Les cours privés

Les cours réservés EDF / CMCAS (durée 1h) ont lieu les :
– lundi : 19h à 20h
– mardi : 12h15 à 13h15
– mercredi : 18h à 19h en visio
– jeudi : 12h15 à 13h15 et 17h45 à 18h45
Merci de contacter  Emmanuelle ou Michèle avec le mel : yogacmcas@gmail.com

L’établissement dispose d’un parking intérieur gratuit. A l’entrée, appuyer sur le bouton “Porte” pour ouvrir le portail électrique.
Les cours ont lieu dans la salle de danse qui se trouve ici :
– depuis le parking, entrer sur le côté droit du bâtiment
– passer sous le porche (Marilyn Monroe) et continuer tout droit comme pour contourner l’immeuble
– suivre le fléchage qui indique l’espace associatif et la salle de danse
– en entrant dans le bâtiment, prendre la première double-porte à votre droite
– la salle de danse est en face

Merci d’arriver au moins 10 minutes avant le début du cours pour vous installer et de porter un tapis antidérapant.
Nous disposons de coussins, briques, zafous et sangles.
Nous pouvons prêter un tapis pour les premières séances mais, par mesure d’hygiène, un tapis personnel est préférable.
Le yoga se pratique dans une tenue confortable. Un plaid ou un pull ainsi que des chaussettes peuvent être utiles aux changements de saison.
En cas de retard, la porte peut être fermée afin de ne pas déranger la relaxation du début de cours ; merci de patienter une dizaine  minutes avant sa réouverture.
En période pandémique, merci de lire et de respecter les consignes affichées dans la salle.
A bientôt !