Les cours privés

Les cours réservés EDF / CMCAS (durée 1h) ont lieu les :
– lundi : 19h à 20h
– mardi : 12h15 à 13h15
– mercredi : 18h à 19h en visio
– jeudi : 12h15 à 13h15 et 17h45 à 18h45
Merci de contacter  Emmanuelle ou Florence avec le mel : yogacmcas@gmail.com

L’établissement dispose d’un parking intérieur gratuit. Au 272, appuyer sur le bouton “Porte” pour ouvrir le portail électrique.
Si aucune ouverture du portail électrique : demandez le code à Nicole
Le parking se trouve au bout de l’allée.

Les cours ont lieu dans la « salle de danse » qui se trouve ici :
– depuis le parking, cheminer sur le côté droit du bâtiment (le long des petites maisons)
– puis, sous le porche (dit « Marilyn Monroe »), entrer par la porte à gauche
– gravir les quelques marches puis prendre le premier (long) couloir à droite
– la « salle de danse » se trouve au bout à gauche après les toilettes et 2 portes « battantes »
– là, se trouve un « sas » pour déposer ses chaussures ; entrer dans la salle elle-même

Merci d’arriver au moins 10 minutes avant le début du cours pour vous installer et d’apporter un tapis antidérapant.
Nous disposons de coussins, briques, zafous et sangles.
Nous pouvons prêter un tapis pour les premières séances mais, par mesure d’hygiène, un tapis personnel est préférable.
Le yoga se pratique dans une tenue confortable. Un plaid ou un pull ainsi que des chaussettes peuvent être utiles aux changements de saison.

Nous fermons les portes pendant le temps de la relaxation de fin et de début de séance.
En cas de retard, la porte de la salle peut être fermée afin de ne pas déranger la relaxation du début de séance ; merci de patienter une dizaine de minutes avant sa réouverture.

Nous disposons d’ un vestiaire ; merci de l’utiliser et de ne pas déposer vos affaires dans la salle de danse. Merci de votre compréhension.

A bientôt !